Już 30 minut aktywności fizycznej redukuje stres, buduje pozytywną samoocenę i optymistyczne podejście do życia!
Aż 79% aktywnych fizycznie przyznaje,
że ruch poprawia ich samopoczucie.
41% Polaków odnalazło w sporcie sposób na radzenie sobie ze stresem wywołanym pandemią.
O 30% są szczęśliwsi ludzie uprawiający sport co najmniej 2 razy w tygodniu.